廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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作者介紹

作者簡介

韓寶順


  男,漢族 1951年生於河北省新城縣白溝河仁積莊,1957年遷入天津市,現為天津人。高級工程師,曾任大型企業公司高級管理。自幼習武,是五形通臂拳師鄧鴻藻先生的入室弟子,為該拳派第五代傳人。曾代表天津多次在全國及國際武術大賽中獲金獎。現為中國武術協會會員,中國武術七段,國家一級體育運動指導員,天津武術協會通臂拳研究會秘書長。

目錄

前 言

第一章 五行通臂拳緒論
  第一節 五行通臂拳源流
  第二節 特 點
  第三節 五行通臂拳的練習階段
  第四節 五行通臂拳行功走架中對身體各部位的要求和達到的效果及勁力

第二章 基礎站樁十二勢

第三章 行步四十八勢

  第一節 行步十二基本勢
  第二節 行步十二炮錘勢
  第三節 行步十二掌勢
  第四節 行步十二大勢

第四章 五行通臂拳一百零八字訣詳解

第五章 五行通臂拳單式對練操法

第六章 五行通臂拳套路──拆拳

第七章 五行通臂拳套路──五馬奔槽

第八章 五行通臂刀

第九章 五行通臂槍

第十章 五行通臂拳名詞術語解釋

附 錄

  勢法歌訣
  通臂拳小連環套路名稱
  通臂拳大連環套路名稱
  五行通臂拳純陽劍套路名稱
  六路方天戟套路名稱
  六路戟法變化法
  十二路大槍譜
  張喆小傳
  鄧鴻藻小傳

後 記
 

前言

  五行通臂拳亦稱猿猴通臂拳,在傳統的演練中,主要有刀、槍、拳三大系統,故在中華武林界一向以刀、槍、拳三絕而著稱;又因其具有技擊性、實用性,且易學易練、適應人體運動的自然規律,頗受武林內外人士所喜愛,尤其近年來,在國家大力提倡全民健身運動下,它由過去只在本門派內以師帶徒,口傳心授,秘不外露的傳統教習方式,走向公開化、社會化,習練者日眾,隊伍不斷擴大。

  五行通臂拳屬大架傳統通臂拳,內容主要包括:十二基礎樁功,四十八行步操練法;拳術套路有「拆拳」, 「五馬奔槽」,及後來發展成的「大連環」、「小連環」等。器械方面,有五行通臂刀(亦稱八步十三刀);五行通臂槍及短袍青雲劍、長袍純陽劍及雙人對練等。

  訓練過程中要求做到:拔頂抗項,含胸拔背,沉肩墜肘,三折九扣,擰腰坐胯,神情內斂,提肛收腎,意守丹田,肩背鬆順,放長擊遠,鬆肩探臂,立輪成圓,曲中求直,趾抓膝彈,中正安舒,支撐八面。

  講求十二種正勁,即冷、彈、脆、綿、軟、巧、輕、速、捷、靈、活、妙;十種奇勁,即沾、連、黏、挨、隨、吸、化、形、解、縮。要求練到以摔、拍、穿、劈、鑽為主線的,肩如輪,臂似扇,肘如環,腕似綿,手如鐵餅指似劍,腰如蛇行腿似鑽,胸如攏月眼似電,膝如彈簧脊似線,胯如奔馬行似猿,氣如滾水聲似磬,踝如踏板神似箭;使其達到身體各部位完美協調,應用上達到隨心所欲的程度。該拳術雖內容不多,易學易練,但對基本功要求極為嚴格,經長期訓練,掌握其精髓後,具有極強的實用性。

  本拳術起源於何時、何地、何人創造,因歷史流傳資料極少,已無從查證,但在本門最原始的拳術套路「拆拳」歌訣中有:「先師留下通臂掌,無影無形無柔剛,混元一氣太極象,令敵無處測陰陽」。透過此歌訣,可以看出,該拳術早期名稱是「五形通臂掌」,以拳命名是後來順應普通說法而約定俗成的結果。

  五行通臂拳在歷代傳承過程中,都是口傳心授,故至今尚未發現一部完整的教學資料,所見到的文字資料,也多為零星的手抄本,為使這一寶貴的文化遺產能繼承下來,發揚光大,我們就多年學習和鍛鍊的實踐,將其大部分內容編攥整理成冊,以為今後可供參考之資料。因水準所限,雖盡其所能,終是一管之見,書中難免有掛一落萬之處,不妥的地方,還望武林同行斧正。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863460572
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 428頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

哈蘇基金會國際攝影獎(簡稱:哈蘇獎,Hasselblad Foundation International Award in Photography)於1979年建立,哈蘇基金會(Hasselbald Foundation)的宗旨是促進自然科學和攝影領域的科學教育和研究。該基金會每年都撥款資助眾多項目,其中之一就是每年一度的哈蘇國際攝影獎。1989年,該基金會在瑞典哥德堡成立並向公眾開放了哈蘇攝影中心(哈蘇中心),該中心已經舉辦了一系列展覽和文化演講活動。值得一提的是,該中心還建有一個面向研究者和學生的攝影研究與參考書圖書館,收藏有包括歷屆哈蘇國際攝影獎獲獎者作品在內的豐富的圖片。哈蘇基金會國際攝影獎創辦於1980年,已經逐步成為一項國際攝影界重要的攝影賽事,主要宗旨是獎勵「一位公認的攝影師的主要成就」。 2020年3月10日,哈蘇基金會宣布阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)為2020年哈蘇基金會國際攝影獎(Hasselblad Foundation International Award in Photography)的獲得者,獎金總額為一百萬瑞典克朗(約十萬美元)。以下是「鳳凰藝術」為您帶來的綜合報導。...▲ 藝術家阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)是哈蘇獎的第40位獲獎者,頒獎典禮將於2020年10月19日在瑞典哥德堡舉行。10月20日,阿法瓦多·加爾的作品展覽將在哈蘇中心開幕。關於畫家的一本書將由 Verlag der Buchhandlung Walther König(出版社)出版,並由雅克·朗西埃(Jacques Rancière)發表。 哈蘇基金會對2020年哈蘇獎得主阿法瓦多·加爾的頒獎詞是: 阿法瓦多·加爾 (Alfredo Jaar)探索了複雜的社會政治問題,使代表的道德規範脫穎而出。通過安靜而沉思的工作,加爾面臨著重大問題,見證了人道主義災難和證明了全世界的軍事衝突,政治腐敗和經濟不平等的影響,他的照片,電影,精美的裝置和基於社區的項目都激起了人們對現實的普遍理解,而加爾所指的是政治實踐圖像,質疑我們使用和使用圖像的方式,同時指出了攝影和媒體代表重大事件的局限性。 ... ▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)《美國的標誌》,1987年 照片:Jee Eun Esther Jang Alfredo Jaar,2020年哈蘇獎得主(哈蘇基金會提供) ...▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)《六秒鐘》,2000年 照片:Jee Eun Esther Jang Alfredo Jaar,2020年哈蘇獎得主(哈蘇基金會提供)向哈蘇基金董事會提交提案的評審團包括:巴西莫雷拉薩利斯研究所當代攝影系主任蒂亞戈·諾格拉(Thyago Nogueira)為陪審團主席,美國紐約公共圖書館攝影高級館長喬舒亞莊(Joshua Chuang ),滕伯格芬蘭大學美術學院展覽研究與空間學教授安娜·凱薩·拉斯(Anna-Kaisa Rastenberger),義大利/法國獨立館長蘿拉·塞拉尼(Laura Serani )以及賽普勒斯弗雷德里克大學尼馬克主任兼助理教授。...▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)《寂靜之聲》,2006年 照片:Jee Eun Esther Jang Alfredo Jaar,2020年哈蘇獎得主(哈蘇基金會提供) 其中蒂亞戈·諾格拉認為:「阿法瓦多·加爾對攝影史做出了重大貢獻,他的攝影作品蘊含了經濟和生活的啟示,以及我們作為圖像受眾的責任。」...阿法瓦多·加爾表示: 「當我得知我榮獲此獎項時感到非常榮幸和自豪!我要對哈蘇基金會和一些曾經獲得這個獎項的人表示敬畏和深深的感謝,他們教會了我很多東西。我把我的全部實踐集中在圖像政治上,這些都給予我支持和力量,讓我在這些黑暗的時代繼續我的旅程,」 ...▲ 阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)《盧安達盧安達》,1994年 照片:Jee Eun Esther Jang Alfredo Jaar,2020年哈蘇獎得主(哈蘇基金會提供)哈蘇獎展覽的策展人路易斯·沃爾特斯(Louise Wolthers)和德拉格納·武雅諾維奇·斯特林德(DraganaVujanovićÖstlind)指出:「阿法瓦多·加爾的作品和對影像政治的研究,這些恰恰觸及了攝影至關重要的方面。 同時,他的藝術超越了媒體的特殊性,將我們的注意力集中在了迫切需要解決的問題上。」 誰是阿法瓦多·加爾? ...阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar),1956年出生於智利聖地亞哥,在那裡他學習建築和電影。在六歲到十六歲之間,加爾都住在加勒比的馬提尼克島。1972年,他與家人一同回到智利。一年後,智利由美國中情局支持的政變促成了殘暴的獨裁者奧古斯托·皮諾切特的統治。在他執政的17年間,3000多人失蹤,28000人遭受酷刑,還有100多萬人流亡。正是在這種壓迫性的環境中,加爾認真地開始了他的藝術生涯,並開拓了種種至今仍在沿用的技法和思考。在眾多公共介入性的作品中,第一件名為《幸福研究》(1979-81),他在置於公共空間的廣告牌上提出簡單的問題:你快樂嗎?他於1980年代初從他的祖國移居。在他的創作生涯中,1990年代創建了一個關於盧安達種族滅絕的綜合項目,阿法瓦·加爾目前居住在紐約。...▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)的《幸福研究》,Studies on Happiness, 1980-81...阿法瓦多·加爾於1985年成為古根海姆大學的研究員,2000年成為麥克阿瑟大學的研究員。他於2013年獲得智利頒發的國家造型藝術獎(NationalPrize for Plastic Arts);於2018年獲得第十一屆廣島藝術獎(Hiroshima Art Prize),之前獲得過該獎項的藝術家包括小野洋子、謝林·內莎特(Shirin Neshat)、羅伯特·勞申伯格(Robert Rauschenberg)等。 2020年,憑藉哈蘇獎,阿法瓦多·加爾贏得了攝影界最重要的獎項之一。在他的作品中,他主要解決了我們如何消費和分類圖像的問題。他的作品因對複雜的社會政治問題的探索而獲獎。通過鎮靜和冥想的工作,他專注於全世界的人道主義災難和軍事衝突以及政治腐敗和經濟不平等。他工作的核心是質疑圖像的日常消費以及加爾本人所說的「圖像政治」。 ...▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)《 幸福研究》,Studies on Happiness, 1980-81對加爾來說,藝術和思想之間有著緊密的聯繫:「我堅信藝術家都應該是思想家,是我們創造了思考世界的範式。」...加爾著名且長期工作是開創了的盧安達項目(1994-2000),此項目是全球北方對盧安達事件的沉默、冷漠和不作為的回應,盧安達事件奪去了100多萬人的生命。作品通過倖存者的證言和圖片等多種手段,揭示了世界在種族滅絕面前的沉默,考驗了參觀者對暴力形象的脫敏,探索了藝術表現悲劇的有限能力。 阿法瓦多·加爾作品展示(部分) ...▲ CHAO藝術中心年度大展「觀看之道」的展覽現場,阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)的作品《文化=資本》前,此次展覽特邀策展人、藝術史學者喬納森·斯坦普(Jonas Stamp),此次展覽聯合策展人、「鳳凰藝術」聯合創始人、主編肖戈2019年8月16日至10月6日,被稱為是「本年度必看的展覽」「——觀看之道於CHAO藝術中心推出,阿法瓦多·加爾的作品《文化=資本》也在其中。...▲ 阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar),文化=資本, Culture = Capital, 2011 – 2019《文化=資本》改編自約瑟夫·博伊斯(Joseph Beuys)用以說明藝術與社會與政治內在聯繫的聲明「藝術=資本」。作品對這一等式表示肯定,但同時又將藝術拓展至更寬廣而開放的泛文化概念。這件作品還引用了法國社會學家皮埃爾·布爾迪厄斯(Pierre Bourdieus)於1977年所提出的「文化資本」,這一重要概念影響了後來幾十年間有關藝術和文化的論辯。 該作品在批判之餘,隱喻當代藝術世界被資本牢牢掌控,而我們的社會又在一次次的金融危機中受到持續震盪的時代背景下,「文化=資本」可以被看作是來自藝術家的一個詩意的建議,即文化才是一個社會真正的資本。正是在這兩個相互矛盾的含義之間,明顯的不確定性和張力使得這件作品變得尖銳而有力。.................................▲ 阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)的作品不僅如此,阿法瓦多·加爾的作品在世界各地得到了廣泛的展示。他曾參加過威尼斯雙年展(1986、2007、2009、2013)、聖保羅雙年展(1987、1989、2010、2020)和卡塞爾雙年展(1987、2002)。重要的個人展覽包括紐約當代藝術博物館(1992年);倫敦白教堂(1992年);芝加哥當代藝術博物館(1995年);羅馬當代藝術博物館(2005年)和斯德哥爾摩摩德納博物館(1994年)。...▲ Venezia Chile pavillion at 55 biennale di Venezia 2013年威尼斯雙年展智利館,阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar)的作品 他在洛桑美術館(2007年)、米蘭比科卡機庫(2008年)、柏林國家美術館(2012年)、柏林國家美術館(2013年)、赫爾辛基國家美術館(2014年)和英國約克郡雕塑公園(2017年)對其作品進行了主要調查。這位藝術家已經在全世界實現了70多次公共干預,並已經出版了60多篇關於他著作的專著。.........▲ 阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar),Gold in the Morning,1987...▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar),Muxima, video still, 2006...▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar),One Million Finnish Passports, 1995.........▲阿法瓦多·加爾(Alfredo Jaar),The Silence of Nduwayezu,1997他的作品收藏於紐約現代藝術博物館和古根海姆博物館、芝加哥藝術學院和芝加哥當代藝術博物館、洛杉磯莫卡和拉克馬博物館、聖保羅藝術博物館、泰特美術館、倫敦泰特美術館、巴黎蓬皮杜中心、柏林國家美術館、阿姆斯特丹斯特德利克博物館;Museo Reina Sofia,馬德里;斯德哥爾摩現代博物館;羅馬馬克西姆和宏;路易斯安那現代藝術博物館,胡姆勒克席;廣島城市現代美術館和德島現代藝術博物館;日本;M+,香港,以及世界各地的幾十家機構和私人收藏。 ... 部分圖文來源於網絡如 https://www.hasselbladfoundation.org/wp/hasselbladawardwinner-2020/https://mp.weixin.qq.com/s/iiV2DCAvuDXohS0OPwoFkAhttps://baike.baidu.com/item/哈蘇國際攝影獎/7070502?fr=aladdin 鳳凰藝術 最具影響力的全球藝術對話平臺 藝術|展覽|對話 ... ▲ 鳳凰藝術 重磅 | 2020藝考延遲「八問」,全國各大美院權威答疑來了! 版權聲明:凡本網註明「來源:鳳凰藝術」的所有作品,均為本網合法擁有版權或有權使用的作品,如需獲得合作授權,請聯繫:xiaog@phoenixtv.com.cn。獲得本網授權使用作品的,應在授權範圍內使用,並註明「來源:鳳凰藝術」。未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。

 

 

 

 

 

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